المجلة الطبية

الأطعمة الساخنة أو الباردة أيهما أكثر صحة الغذاء والصحة الأطعمة الساخنة أو الباردة أيهما أكثر صحة
نحن قلقون للغاية بشأن ما هي الأطعمة الأكثر صحة ومقدار ما نتناوله. ومع ذلك ، لا نشكك كثيرًا في...
المطبخ في رمضان: 5 تحضيرات مسبقة تسهل حياتك الغذاء والصحة المطبخ في رمضان: 5 تحضيرات مسبقة تسهل حياتك
إقترب شهر رمضان، واقترب معه هاجس كلّ امرأة في إعداد موائد تتطلّب أياماً كاملةً لتحضيرها. لتوفير هذا...
7 فوائد للجزر الغذاء والصحة 7 فوائد للجزر
يُعدّ الجزر من الأغذية المفيدة للصحة، حيث يعتبر مصدراً مثالياً للعديد من العناصر الغذائيّة؛ كالبيتا...
كثرة التبول صحة الكلى كثرة التبول
في منتصف النهار أو في الليل ، هل لديك الرغبة في التبول طوال الوقت؟ الإجهاد ، فرط نشاط المثانة ،...
سكري الحمل : أسبابه،علاجه وطرق الوقاية منه الحمل سكري الحمل : أسبابه،علاجه وطرق الوقاية منه
ماهو سكري الحمل ؟ سكري الحمل هو مرض شائع بين النساء الحوامل اللواتي لم يعانين من السكري قبل الحمل،...
هل هناك علاقة بين التّغذية والألم ؟ الغذاء والصحة هل هناك علاقة بين التّغذية والألم ؟
هناك أنواع من الأغذية تزيد من حدّة الألم مثل بعض الزّيوت النّباتيّة الّتي تحتوي على الأوميغا 6...
هل تعاني من مشاكل الهضم؟ إتبع هذه النصائح صحة عامة هل تعاني من مشاكل الهضم؟ إتبع هذه النصائح
تقوم مهمة الجهاز الهضمي على تكسير الطعام وتفتيته وامتصاص العناصر الغذائية منه. ولكن بعض الناس...
مشاكل الجهاز الهضمي خلال شهر رمضان الغذاء والصحة مشاكل الجهاز الهضمي خلال شهر رمضان
مشاكل الجهاز الهضمي خلال شهر رمضان يعود الصوم عادة بالنفع على صحة الصائم خاصة إذا احترم بعض الشروط...
إنصوم و إلا مــــا نصومش ؟ صحة عامة إنصوم و إلا مــــا نصومش ؟
عادة هذا السؤال يطرح فقط لمن له أعذار صحية قد تعرضه لمضاعفات طبية. نبدأ بطرح الأسئلة الأكثر شيوعا...
7  نصائح لتخفيف آلام خياطة الولادة الولادة 7 نصائح لتخفيف آلام خياطة الولادة
الولادة تجربة رائعة تسعد بها أي أم تنتظر مولودها الجديد بشغف، إلا أنها تُتسبب بعض الآلام...
ما هي أسباب رائحة الفم صحة الأسنان ما هي أسباب رائحة الفم
كثيرٌ من الناس الّذين يعانون من رائحة الفم الكريهة يشعرون بالإحراج منها، ويحاولون قدر المستطاع...
سيلان اللعاب اثناء النوم أسبابه وعلاجه صحة عامة سيلان اللعاب اثناء النوم أسبابه وعلاجه
يعاني الكثير من الأشخاص بعد القيام من النوم ، بوجود الوسادة مبللة تحت رأسه ، أو بأن يجد فمه مفتوحاً...
6 أطعمة تضر بصحة أسنانك الغذاء والصحة 6 أطعمة تضر بصحة أسنانك
يعاني الكثيرون من مشاكل في أسنانهم بسبب تناول بعض الأطعمة التي تزيد من التسوس وتؤدي بالنهاية إلى...
أهمية شرب الماء خلال شهر رمضان صحة عامة أهمية شرب الماء خلال شهر رمضان
أهميّة الماء ووظائفه في الجسم يقوم الماء بوظائف أساسيّة وهامّة في الجسم، كما أنّ له العديد من...
أضرار لبس الضيق للحامل الحمل أضرار لبس الضيق للحامل
من المؤكد أن فترة الحمل من أكثر المراحل في حياة المرأة حساسية، نظراً لكونها تتطلب عناية خاصة...
أسباب ضعف الذاكرة صحة عامة أسباب ضعف الذاكرة
تشير بعض البحوث والدراسات الطبيّة أنّ العادات المتبعة كلّ يوم والمأكولات والمشروبات التي نتناولها...
7 أسباب تؤدي إلى فشل الرجيم وعدم انخفاض الوزن الرجيم 7 أسباب تؤدي إلى فشل الرجيم وعدم انخفاض الوزن
يلجأ الكثير من النساء إلى اتباع حمية غذائية قاسية رغبة في تقليل عدد كبير من الكيلو جرامات خلال فترة...
احذر خلط هذه الأطعمة والمشروبات معًا الغذاء والصحة احذر خلط هذه الأطعمة والمشروبات معًا
تقدم الأم وجبات غذائية أو مشروبات جديدة من نوعها لأطفالها لفتح شهيتهم ولزيادة رغبتهم في الطعام،...